밀가루 #밀가루끊기 #건강 #꿀팁 #다이어트 썸네일형 리스트형 밀가루 끊는 방법 및 효과 밀가루의 위험성은 단순히 다이어트 또는 피부 미용에 관한 상식을 말하는 것이 아닙니다. 체질에 맞지 않는 밀가루 섭취는 엄청난 종류의 질병을 야기할 수 있습니다. 식단에서 과일과 채소를 빼고 그 자리를 곡식으로 채우면서 우리는 그동안 경험하지 못했던 각종 건강 문제를 겪고 있다. 그뿐만 아니라 질병과 싸우기 위해 필요한 성분이 점점 우리 몸에서 없어지게 된 것이다. 밀가루에 부정적인 반응을 보이는 사람은 밀에 함유된 단백질인 ‘글루텐’에 반응하는 것으로 볼 수 있습니다. 글루텐 불내증을 앓고 있더라도 증상이 바로 드러나지 않는 경우가 많다는 것! 또 증상의 원인을 파악하기 힘들 만큼 교묘하고 다양한 방식으로 납니다. 약 100가지 문제가 소화, 피부, 감정, 신경, 자가면역과 관련한 증상으로 나타날 수 .. 더보기 이전 1 다음
